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西米对人体的危害（西米是什么东西做的）
西米的副作用与禁忌 1、但如果过量食用西米，可能会加重肠胃的负担，出现消化不良的情况，导致便秘、腹胀等症状。所以肠道功能比较差、体质虚弱的人群，如老人、儿童等，尽量少吃西米。2、西米无副作用，西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用。西米的食用处理方法。先放相当于西米4-5倍的清水...
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