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生牡蛎的功效与作用(生牡蛎的功效与作用及禁忌)

admin1年前 (2023-11-21)29
生牡蛎的功效与作用(生牡蛎的功效与作用及禁忌)
生蚝的功效与作用 1、牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中,与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系,可以提高肝功能,恢复疲劳,增强体力。2、滋补强壮 生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,对身体有滋补强壮作用,常吃可以提高机体免疫力。3、功效作用...