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干虾皮的营养价值和功效(干虾皮的吃法和做法大全)

admin1年前 (2023-12-01)31
干虾皮的营养价值和功效(干虾皮的吃法和做法大全)
虾皮的营养价值及吃虾皮的好处,都有哪些? 虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含33克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的营养价值非常高,富含钙、钾、碘、镁、磷等矿物质元素和维生素A、氨茶碱等成分,还含有丰富的蛋白质,...