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石斛和什么炖汤给小孩子喝好一点(石斛和什么炖汤最养胃)

admin1年前 (2023-11-05)64
石斛和什么炖汤给小孩子喝好一点(石斛和什么炖汤最养胃)
石斛和什么煲汤好 铁皮石斛麦冬瘦肉汤 材料:铁皮石斛,瘦肉,麦冬,枣几颗。做法:枣去核,瘦肉洗净,剁成块。放到水中浸泡20分钟后,把石斛、瘦肉、麦冬和枣一起放进盅里炖3个小时就可以食用了。石斛麦冬瘦肉汤 (1)麦冬10克,石斛12克,百合10克,猪肉250克,清水1升,盐适量。(2)猪肉洗净后切件;...