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灵芝菇的功效与作用及食用方法禁忌（灵芝菇的功效和作用）
灵芝菇的用法与功效? 紫芝：一名木芝甘、温、无毒。益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。灵芝简单实用的用法就是将灵芝切片。每天6-10克。加水煎煮，饮用灵芝水即可。主料：灵芝菇 配料：鲜香菇 胡萝卜 荷兰豆 制作流程 灵芝菇切成片。灵芝，又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、...
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