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吃螃蟹肉的好处(吃螃蟹肉的好处和坏处)

admin1年前 (2023-12-09)33
吃螃蟹肉的好处(吃螃蟹肉的好处和坏处)
吃螃蟹有什么好处和坏处 螃蟹中含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达57微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。此外,螃蟹还有抗结核的作用,吃蟹对结核病的康复大有裨益。螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫...