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松子的功效与作用（松子的功效与作用及副作用）
介绍松子的功效与作用 1、有益心血管健康 松子中富含不饱和脂肪酸，有助于降低血液中坏的胆固醇比例，提高有益胆固醇比例；另外松子中含有的钾元素具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。2、预防心血管疾 松子的功效与作用之一：松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油...
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