清蒸什么海鱼好吃又营养 1、海鲈鱼 适合清蒸、红烧,最好吃新鲜的鱼肉,肉质鲜嫩,有肋骨刺,吃起来要小心一些。1巴浪鱼 适合香煎、烧烤,吃起来肉质较粗,只有一根主刺,价格便宜,香煎味道不错,但腥味重。2、鲈鱼、带鱼、石斑鱼等海鱼清蒸鲜嫩,比较好吃。材料:鲈鱼1条,生姜片6片,大葱3根,蒸鱼豉油100克...
什么虾清蒸好吃又营养 1、波士顿龙虾的虾肉会更嫩,清蒸起来会更好吃澳洲龙虾在海鲜界算是非常名贵的一种海鲜了,整个虾身通红,不仅个头大而且分量足,生长起来十分迅速,虾壳上有超级多的刺,爪子相对来说较小且为金黄色而波士顿龙虾全身为黑。2、清蒸黑虎虾好吃又营养。所需配料:柠檬片、黑虎虾、姜。清蒸黑虎虾烹饪...