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河虾皮的营养价值及功效与作用(河虾和虾皮哪个营养价值高)

admin1年前 (2023-12-19)37
河虾皮的营养价值及功效与作用(河虾和虾皮哪个营养价值高)
虾壳的营养价值及功效与作用 1、虾壳中含有维生素、钙元素等,是很有营养的。虾壳的营养成分是大量的钙和优质蛋白质,具有抗癌作用。所以说虾壳的营养价值比虾还高,除了龙虾那种壳不能吃之外,一些小虾的壳可以直接食用。2、虾壳和虾脚可以吃,但是营养不易吸收。虾壳和虾脚中的确含钙量很高,但吸收率并不理想。即使是...