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女生献完血吃什么东西补血最好（女人献完血吃什么食物补血）
献完血吃什么最补? 1、献血后的饮食 牛奶 最常见的补血方式就是喝牛奶，牛奶非常有营养，不既能帮助长高，也能快速补充体内确实的血液，最主要的是，牛奶买到就可以直接喝了，很少需要加工，比较便于食用。2、当然，如果献完血有点头晕啥的，喝点奶，多喝点水粥啊的把血容补上就好了，其实年轻人没必要太可以的去补血...
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