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午餐食谱营养搭配生物作业,可补充的营养物质(午餐食谱营养搭配生物作业,可补充的营养物质有哪些)

admin1年前 (2024-01-02)38
午餐食谱营养搭配生物作业,可补充的营养物质(午餐食谱营养搭配生物作业,可补充的营养物质有哪些)
营养午餐食谱(为您提供全面均衡的营养组合) 1、午餐:米饭(粳米150克)、木须肉(猪瘦肉丝30克、鸡蛋50克、植物油5克,木耳、调味品适量)、酱焖茄子(猪瘦肉30克、茄子150克、植物油5克,大豆酱、调味品适量)、绿豆汤(绿豆、冰糖适量)。2、营养均衡的一周食谱 周一:早餐:全麦面包、豆浆、凉拌菠...