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生蚝一天最多吃几个(生蚝一天最多吃几个知乎)

admin1年前 (2024-01-03)26
生蚝一天最多吃几个(生蚝一天最多吃几个知乎)
一个人一次最多吃几个生蚝 1、建议生蚝一次最多吃2-3个。一般情况下,建议一天吃个头较大的生蚝2-3个(约100-150克)即可,如果是个头比较小的生蚝可以根据具体情况增加个数。2、只要身体不是属于很虚弱的身体,吃一二十个生蚝是毫无问题的。因为生蚝虽然属于凉寒食物,但每个生蚝本身的净重并不是很。高。...