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晚上吃5只螃蟹会长胖吗（晚上吃了四个螃蟹有事吗）

admin1年前 (2024-01-06)30
晚上吃5只螃蟹会长胖吗（晚上吃了四个螃蟹有事吗）
晚上吃了五只螃蟹会胖吗 1、该情况不会发胖。螃蟹的脂肪含量较低，而蛋白质含量较高，因此晚上吃螃蟹不太容易导致肥胖。然而，螃蟹的蛋白质相对较难消化， 导致消化不良。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才会导致肥胖。2、晚上吃螃蟹不会胖。晚上吃螃蟹不会导致身体发胖的，螃蟹属于性寒的肉食，脂肪含量比较低，而...

晚上吃5只螃蟹会长胖吗（晚上吃了五只大闸蟹）

admin1年前 (2024-01-04)35
晚上吃5只螃蟹会长胖吗（晚上吃了五只大闸蟹）
吃大闸蟹会长胖吗。我一次就吃了三个了 适当的食用一些大闸蟹不会长胖，过量的食用大闸蟹，或者食用大闸蟹后再大量地吃一些高热量食物就有身体长胖的可能性。虽然大闸蟹含有的热量比较低，在白天有能量消耗的时候，即使减肥也能适量食用，但晚上吃完就进入睡眠，期间热量消耗较少，此时摄入的蛋白质、糖类都会转化为脂肪堆...

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