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海参鲍鱼生蚝哪个营养价值高（海参,鲍鱼,生蚝哪个好）
生蚝好还是鲍鱼好 鲍鱼：鲍鱼对水质要求高，需要净化过的海水才能养殖，一般鲍鱼喜欢生活在海水清澈、海藻丛生的岩礁海域，以吃海藻和浮游生物为生。无论是生蚝还是鲍鱼，都含有丰富的营养物质，有一定的壮阳效果。但是，针对不同的人群和情况，应该选择不同的食材。鲍鱼肉更富有嚼劲，肉质硬度偏高，而生蚝肉软滑，汁水丰...
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