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冬天为什么要吃萝卜（冬天为什么要吃萝卜和白菜）
冬天为什么要多吃萝卜? 1、增强免疫力：萝卜富含维生素C和别的抗氧化物质，有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力，减少感冒和呼吸道疾病的风险。清肠排毒：萝卜中的纤维有助于清除体内的废物和毒素，促进肠道排毒，维持身体的清洁和健康。2、冬季的萝卜脆嫩爽口，可以润喉、开胃，多吃些萝卜对消化很有好处，其辛辣...
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