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女人吃生蚝有什么好处?（生蚝是寒性的还是热性的）
女人吃生蚝的好处和坏处 1、女人吃生蚝有哪些好处 滋阴养颜 生蚝中含有丰富的维生素，蛋白质等营养元素，食用可以养护肌肤，滋阴益血，有极好的养颜作用。2、女性在生活中容易情绪化，而生蚝富含矿物质，尤其是镁。女性适度摄入可以促进5-羟色胺的合成和分泌，帮助调节情绪；其次，生生蚝含有一定的牛磺酸、硒和其...
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