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大米米汤的营养价值及功效作用(大米汤的做法大全)

admin1年前 (2023-11-09)37
大米米汤的营养价值及功效作用(大米汤的做法大全)
米粥的功效与作用 1、补中益气 大米性平、味甘,有补中益气的功效,可用于体倦乏力、食少腹胀等症状。2、大米粥具有补中益气,健脾养胃,益精强志,清肺的功效。3、退高热的“白虎汤”方,也加入一撮白米配伍,滋养胃津而白米粥的养生功效之一:发汗散热白米粥由于容易消化且营养丰富,是宝宝初添辅食的首选。白米粥...