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海参燕窝哪个营养价值高（海参营养高还是燕窝营养高）
春季吃燕窝好还是吃海参好 1、总之，无法明确判断燕窝和海参哪个更好，因为两者的营养成分和功效各有侧重，可以根据自身需求和偏好进行选择。2、其次，春季也是雾霾颇多，燕窝可以对肺部有很好的保护作用。再加上刚从冬天过渡到春季，空气是比较干燥的，皮肤容易缺水，在此时吃上一碗燕窝，尤为恰当。3、不分季节，可以...
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