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烧烤生蚝吃了有什么好处（烧烤生蚝还有营养价值）
烤生蚝吃多了好吗 1、烤生蚝吃多了会怎么样 生蚝这个东西胆固醇含量高，过多食用会导致胃肠负担过重，消化不良，伤胃。尤其是三高人群最好离它远一些。生蚝富含锌、硒。可比较大的生蚝每日吃一到两个摄入人体的锌、硒已经足够了。2、考生蚝吃多了容易发生肠胃不适，拉肚子腹泻。如果生蚝不新鲜，吃多了还容易发生食物中...
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