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海鲜可以和什么水果一起吃比较好(海鲜和什么水果不可以一起吃)

admin1年前 (2024-01-10)37
海鲜可以和什么水果一起吃比较好(海鲜和什么水果不可以一起吃)
吃海鲜配什么水果最好 如葡萄、石榴、山楂、青果等。鱼虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且很容易致使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。宜搭虾一起吃的水果是火龙果,可消热去燥,增进食欲。另外虾不可以和富含维生素c、鞣酸含量较...