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女人必吃10款暖宫食物宫寒(女性暖宫吃的食物有哪些)

admin12个月前 (01-10)42
女人必吃10款暖宫食物宫寒(女性暖宫吃的食物有哪些)
女性宫寒必吃的十大暖宫食物 1、多吃黑色食物: 黑入肾,对身体是特别好的,如黑米、黑木耳、黑枣等。多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物,常吃对身体很好。2、桂圆肉 桂圆肉中每100克含铁量大约是9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤...