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蒸螃蟹和什么菜搭配比较好（蒸螃蟹和什么一起吃比较保护肠胃）

admin11个月前 (01-29)41
蒸螃蟹和什么菜搭配比较好（蒸螃蟹和什么一起吃比较保护肠胃）
螃蟹配什么菜和主食? 1、螃蟹一般可以搭配西红柿炒鸡蛋、红油莲藕、青椒炒肉等炒的菜以及主食大米饭一起吃。吃螃蟹时加入些许葱姜蒜和醋，即可以暖胃、又能杀菌，搭配黄酒食用还能提味。2、菜以蔬菜为主较少部分肉类，不吃韭菜这类难消化的蔬菜。3、可以用莴笋和藕和朋友在一起炒菜。主食可以搭配大米水饭。4、温性蔬...

蒸螃蟹和什么菜搭配比较好（蒸螃蟹和什么菜搭配比较好呢）

admin12个月前 (01-11)31
蒸螃蟹和什么菜搭配比较好（蒸螃蟹和什么菜搭配比较好呢）
螃蟹和什么菜一起吃好? 1、芦笋。螃蟹中富含钙质，而芦笋中含有维生素K，两者搭配食用，有助于钙附着于骨骼上，有强化骨骼的功效。豆腐。螃蟹中含有牛磺酸，豆腐作为豆制品，含有丰富的异黄酮成分，两者搭配食用，可以帮助恢复体力，防止机体老化。2、我个人最爱吃螃蟹拌面，把新鲜的螃蟹肉拌入面条中，面条的热量可以...

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