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午餐食谱营养搭配生物学原理(午餐食谱营养搭配生物学原理图)

admin1年前 (2024-01-13)41
午餐食谱营养搭配生物学原理(午餐食谱营养搭配生物学原理图)
营养配餐的原则 1、荤素搭配。荤素搭配不只是口味的互补,在荤素结构上的互补性则具有更重要的意义。如青菜炒肉丝、鲜笋冬瓜球、土豆炖鸡块等。荤素搭配是重要的原则,也是搭配的关键。蔬菜的搭配。如烧三菇、炒合菜、蘑菇烧腐竹等。2、照顾饮食习惯,注意饭菜的口味。在可能的情况下,要既使膳食多样化,又能照顾就餐者...