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扇贝一次吃几个最好（扇贝一次吃几个最好吃）
一天可以吃几个扇贝 1、一般正常成人一天吃50-100克，大约5-8个左右的扇贝比较合适。既能解馋、补充营养素，又不会因为太多而引起身体不适。另外，身患的人群或其他特殊人群应根据身体情况而定，最好慎食，尤其还是大量食用。2、个内为宜。扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。该科的60余种...
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