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吃螃蟹和什么搭配最好（吃螃蟹时配点什么一起吃最健康）

admin12个月前 (01-15)29
吃螃蟹和什么搭配最好（吃螃蟹时配点什么一起吃最健康）
吃螃蟹搭配什么菜 菜以蔬菜为主较少部分肉类，不吃韭菜这类难消化的蔬菜。螃蟹一般可以搭配西红柿炒鸡蛋、红油莲藕、青椒炒肉等炒的菜以及主食大米饭一起吃。吃螃蟹时加入些许葱姜蒜和醋，即可以暖胃、又能杀菌，搭配黄酒食用还能提味。芦笋，螃蟹中富含钙质，而芦笋中含有维生素K，两者搭配食用，有助于钙附着于骨骼上，...

吃螃蟹和什么搭配最好（吃螃蟹配什么吃好）

admin12个月前 (01-14)46
吃螃蟹和什么搭配最好（吃螃蟹配什么吃好）
螃蟹配什么食物吃最好? 芦笋：螃蟹中富含钙质，而芦笋中含有维生素K，两者搭配食用，有助于钙附着于骨骼上，有强化骨骼的功效。豆腐：螃蟹中含有牛磺酸，豆腐作为豆制品，含有丰富的异黄酮成分，两者搭配食用，可以帮助恢复体力，防止机体老化。吃螃蟹时可以蘸生姜汁，能御寒、解毒，还有利于促进人体对营养的吸收和消化...

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