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松花蛋的营养价值及功效与作用（每天吃一个皮蛋对身体有害吗）
皮蛋的营养价值 1、营养价值皮蛋在营养上的价值，一般说来有：富含铁质、甲硫胺酸（必须胺基酸）、维生素E（以上是和鸡蛋做比较）。2、皮蛋是一种非常营养的食物，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中蛋白质含量高达15%，维生素A、维生素B维生素B维生素E、维生素D、维生素K、维生素C等，矿物质含量也很...
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