十大壮阳食物 1、所以我们来看看男性可以多吃的10大壮阳食物。猪肾猪肾味咸而平,入肾经。它含有蛋白质、脂肪、维生素B维生素B维生素C、烟酸、钙、磷、铁等元素。2、大蒜具有天然的抗生素功效,可以杀死真菌和病毒,并且还可以增强免疫系统的功能。同时,大蒜还具有促进血液循环和扩张血管的作用,对于男人壮阳非常...
10壮阳又补肾的食物,好吃又常见 1、.韭菜韭菜味辛温,入脾、胃、肾经,含挥发油、挥发性酶、激素样物质、纤维素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、烟酸、维生素A、维生素B、维生素C、苦味物质、苷类、钙、铁、磷等。2、第二道菜:羊肉150克,山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,大葱10...