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海参比鸡蛋的营养价值高吗（海参的营养价值和鸡蛋营养价值一样吗）
海参的营养价值和鸡蛋营养价值一样吗 1、在钙镁含量方面，海参占明显优势，但是对比鸡蛋而言仍然不值一提，主要因为海参的维生素含量也太低了。总结来讲，海参的营养价值明显不如鸡蛋，而且鸡蛋补充人体所需营养成分都比海参多。2、这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。3、比较的结果...
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