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孕妇可以吃什么海鲜吗早期(孕妇可以吃什么海鲜吗早期人流)

admin1年前 (2024-01-20)31
孕妇可以吃什么海鲜吗早期(孕妇可以吃什么海鲜吗早期人流)
孕妇能吃什么海鲜 孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼,螃蟹、甲鱼等。准妈妈在孕期能吃海鲜,像富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类都可以。这些海鲜大多数都拥有高质量的黄金元素,包括蛋白质、VA、VB、钙、碘等等。带鱼、鲫鱼、黄花鱼和虾都是不错的选择!过敏史悠着点儿如果你有海鲜过敏史,那可得悠着点儿,别让美味变成“毒...