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黄豆的最佳搭配打豆浆好(黄豆与什么搭配打豆浆营养最好)

admin12个月前 (01-23)38
黄豆的最佳搭配打豆浆好(黄豆与什么搭配打豆浆营养最好)
黄豆可以和什么一起打成豆浆 1、黄豆花生枸杞豆浆 食材:花生仁、黄豆、枸杞子适量、水适量。做法:去壳的花生,用清水泡2分钟,洗净备用。干黄豆洗净后,浸泡8小时。枸杞用清水泡5分钟,洗净备用 花生、黄豆、枸杞放入豆浆机里。2、我认为黄豆和什么一起打豆浆最好:01绿豆 降低血液胆固醇,改善动脉硬化。02...