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吃生蚝有什么用处和功效(吃生蚝会胖吗)

admin12个月前 (01-24)31
吃生蚝有什么用处和功效(吃生蚝会胖吗)
吃生蚝有什么好处 加强肝脏解毒功能:生蚝中的肝糖原能提高人体的肝脏功能,生蚝中的牛磺酸还能促进胆汁分泌有利于排泄肝脏中的废弃物和毒素,经常食用生蚝有助于加强人体肝脏的解毒功能。能够养血安神,因为从中医食疗的角度上来讲生蚝性味甘、咸、平,入心经,对于烦热失眠、心神不安、心神不宁的人,如果适当吃生蚝有很...