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海鲜鱼板面热量（鲜虾鱼板面 热量）
常见的食物热量表整理参考 1、肉类、豆腐、鸡蛋：37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡。125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡。值得注意的是，1个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1个煎荷包蛋的热量却是120大卡。2、相比而言，甜豌豆、豆角等也算高水分食物，但“干货”略多一些，热量就到了30~50千...
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