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女孩初来月经吃什么食物好(女孩初来月经该吃什么好)

admin11个月前 (02-01)33
女孩初来月经吃什么食物好(女孩初来月经该吃什么好)
生理期可以吃什么 1、试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。 吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。2、试试看以下饮料,可以让 生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生...