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高档海鲜种类大全（高档海鲜菜谱大全）
吃海鲜大全排行榜(蛋白质高的海鲜排行榜?) 1、螃蟹：螃蟹是一种美味的海鲜，其肉质细腻，口感丰富，可以清蒸、煮汤、炒制等。鲑鱼：鲑鱼是一种富含营养的海鲜，其肉质鲜美，富含蛋白质和健康脂肪，适合烤、蒸、煎等烹饪方式。2、第二名：蛤蜊蛤蜊是一种口感鲜美的海鲜。它的肉质细嫩、清甜，营养丰富。蛤蜊富含优质蛋...
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