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海鲜菇热量高吗适合减肥人吗（海鲜菇的热量和脂肪含量）
海鲜菇热量 每100克海鲜菇所含热量约为19大卡。海鲜菇的热量虽低，但是我们知道如果一些食物经过一些做法制作，那么就会导致这种食物的热量直线飙升。大卡。每100克海鲜菇所含热量约为19大卡，100克蒜苔热量为60大卡。所以蒜苔炒海鲜菇的热量就是60加19等于79大卡。热量是指由于温度差而转移的能量。...
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