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海鲜菇热量高吗减肥期间能吃吗(海鲜菇热量高吗减肥期间能吃吗有营养吗)

admin11个月前 (02-06)48
海鲜菇热量高吗减肥期间能吃吗(海鲜菇热量高吗减肥期间能吃吗有营养吗)
海鲜菇的营养价值及功效与作用 1、海鲜菇性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌的功效,主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。海鲜菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且海鲜菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。2、海鲜菇的功效与作用 可以预防衰老和延长寿命。海鲜菇中的蛋白质有...