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脾虚湿气重的人如何调理（脾虚湿气重的人如何调理吃药）

admin7个月前 (06-14)47
脾虚湿气重的人如何调理（脾虚湿气重的人如何调理吃药）
脾虚湿热怎么调理? 可以少吃凉性水果，或一段时间不吃。2，喝温热水，尽量不要喝冷水。3，可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味适当的放点生姜，白寇，砂仁，甘草，花椒，薏仁。今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。首先，饮食调理，脾虚湿气...

脾虚湿气重的人如何调理（脾虚湿气重的人如何调理女）

admin8个月前 (05-09)59
脾虚湿气重的人如何调理（脾虚湿气重的人如何调理女）
脾虚湿重是怎么回事啊?怎么办? 对脾虚的人群要多食清淡，清利，凉性食物，如各种瓜类，梨，葡萄，柚子等。禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟，酒或卤食品，多饮水。脾助运化功能，脾虚运化功能减弱湿邪就会产生。脾虚建议服用参苓白术散丸或补脾益肠丸及保和丸治疗。 也可以看中医服用汤药调理。为防内湿产生，要注意不要过量...

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