一般吃什么可以养肾补精 1、用“苁蓉”切片煮水喝具有补精养肾功效。苁蓉有甘而性温,咸而质润,具有补阳不燥,温通肾阳补肾虚,补阴不腻,润肠通腹治便秘的特点。2、在冬季之时,人们足底的温度普遍都较低。但是,对于男性来说,如果足底温度过低,那么寒气就会自脚底逐步到达肾脏等部位,进而就会对其肾功能造成一定的...
吃什么食物补肾呢 补肾食物山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食 多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘 。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。补肾食物二:羊肾...