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冷冻三文鱼怎么做才好吃又简单窍门图片大全，冷冻三文鱼怎么做才好吃又简单窍门图片大全大图
冷冻三文鱼排怎么做好吃? 1、在三文鱼鱼排两面均匀撒上盐和黑胡椒，轻轻按摩使调味料渗入鱼肉中。 将橄榄油加热至中高温，在平底锅中加入鱼排，皮面朝下。煎约2-3分钟，直至鱼皮变脆和金黄色。 翻转鱼排，再煎2-3分钟，直到鱼肉熟透但仍然呈粉红色。这会使三文鱼的肉质更加嫩滑。2、做香煎三文鱼，要不要加盐？...
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