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月经期间吃螃蟹的正确方法(经期吃螃蟹有什么好处)

admin1年前 (2023-10-24)58
月经期间吃螃蟹的正确方法(经期吃螃蟹有什么好处)
月经期间能吃螃蟹吗 1、可以适量吃。螃蟹是一种营养丰富的食物,适量食用对身体有益。在月经期间,女性的身体免疫力较低,最好避免大量食用寒凉食物,包括螃蟹。过量食用螃蟹可能导致脾胃虚弱、腹泻等不适症状。2、能吃。女性在月经期间可以食用螃蟹,但需要注意,对螃蟹过敏者禁止食用,螃蟹属于寒性食物,经期吃多了会...