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减肥期间晚上吃螃蟹会胖吗会长胖吗,减肥期间晚上吃螃蟹会不会胖

admin2个月前 (11-12)26
减肥期间晚上吃螃蟹会胖吗会长胖吗,减肥期间晚上吃螃蟹会不会胖
减肥的时候可以吃螃蟹吗 1、螃蟹吃多了一般也不会引起发胖,因为螃蟹中主要是蛋白质。普通人吃螃蟹不是天天吃,所以不会引起发胖的情况。螃蟹中主要含有的是蛋白质,而且是优质蛋白,脂肪含量少,对于减肥的患者来说经常吃螃蟹还是非常有利的,吃上1-2只不会引起发胖。2、减肥期间可以吃螃蟹。减肥期间要避免食用油脂...