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干鲍的营养价值和功效与作用(干鲍怎样做好吃)

admin1年前 (2023-11-15)32
干鲍的营养价值和功效与作用(干鲍怎样做好吃)
鲍鱼的营养 鲍鱼中含有大量的维生素A。维生素A是保护皮肤健康、视力健康、增强人体免疫力,促进人体生长发育的重要营养元素。(4)鲍鱼含有氨基酸。鲍鱼体内营养成分,均发现鲍鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸和对调节机体酸碱平衡、维持神经肌肉的兴奋方面具有重要作用的如钙、铁、锌、硒、镁等矿物质元素。鲍鱼含有丰富...