海鲜菇西红柿瘦肉汤（海鲜菇炖西红柿）

瘦肉怎样做汤最好喝7?

燕窝洗净，浸软，去杂质，去燕毛；西洋参洗净，蒸软，切片；猪瘦肉洗净，沥干水分，切片。上述材料一同放入炖盅内，加凉开水3000毫升，隔水炖2个小时，加盐调味即可。

选择瘦肉 做瘦肉汤最好是选择里脊肉，里脊肉做出来的瘦肉汤鲜嫩可口一点也不油腻，将里脊肉清洗干净切成小块。

猪瘦肉250g洗净，手拿两把菜刀，用刀拍几下肉，直接开剁，剁成肉泥。

12款春季营养美味炖汤|简单快手

1、番茄滑肉汤西红柿、牛肉片、海鲜菇、葱、亚麻籽油，牛肉加淀粉，辅食油腌制，锅中倒入亚麻籽油把西红柿炒出汤汁，再放入海鲜菇翻炒，加适量的水煮开，小火下入肉片，定型后煮熟调味。

2、春季宝宝营养炖汤 番茄土豆排骨汤：食材：番茄/土豆/排骨/葱/姜辅食制作：排骨放葱姜，焯水去腥味，一起放入炖锅，炖煮1小时45分钟，排骨去骨，和汤汁、配菜，搅打细腻，放入磨具中，盖上盖子，冷冻起来。

3、丝瓜滑肉汤 食材：丝瓜、海鲜菇、猪里脊。里脊肉加淀粉辅食油腌制一下，锅中倒辅食油把菌菇翻炒一下，加适量的水煮开，放丝瓜煮2分钟小火下肉片定型后煮熟即可，营养又美味。牛肉萝卜汤 食材：白萝卜块、牛肉、葱。

4、款营养美味炖汤合集王米猪蹄汤猪蹄焯水去腥放葱姜炖60分钟，放其他配菜在炖15分钟即可。胡萝卜鸡腿汤鸡腿焯水去腥，放葱姜炖30分钟，放其他配菜在炖15分钟即可。

5、款宝宝春季营养炖汤食谱合集菌菇虾仁汤碧欧奇核桃油，嫩豆腐、海鲜菇、鸡蛋、大虾，鸡蛋炒散备用，热油爆香虾头，倒入海鲜菇炒软，加水煮开 ，放入鸡蛋碎和豆腐，虾仁煮熟，滴几滴核桃油，太鲜美了。

6、春季营养炖汤食谱：鲫鱼豆腐汤食材：鲫鱼4000g，豆腐400g，香菜50g，料酒50g，姜15g，葱15g，盐5g，鸡精5g，胡椒粉5g。制作步骤： 将鲫鱼处理好，用料酒，盐，胡椒粉拌匀腌制30分钟。 将豆腐切块，姜切片，葱切段。

海鲜菇素汤的做法

1、材料：鲜蘑菇、西红柿、1勺盐、芹菜步骤海鲜菇洗净，大的撕成小的。西红柿和芹菜洗净，切丝。锅里的水烧开后，放入西红柿和海鲜蘑菇。汤煮沸后，加入芹菜和盐，搅拌均匀后关火。

2、做法 海鲜菇焯水，木耳泡发，肉丝用料酒、淀粉抓匀。热锅冷油炒肉丝变色盛出。余油爆香葱姜，放海鲜菇、木耳和2碗水烧开。放肉丝烧开，放盐和鸡精调味即可。

3、做法步骤 步骤1：海鲜菇洗净掰开 步骤2：萝卜去掉外皮切块，生姜大蒜切片，葱切末 步骤3：排骨冷水下锅飞水，煮开 步骤4：去掉浮沫，捞出放入电压力锅内，再放入萝卜，放入海鲜菇，加入生姜大蒜，倒入白醋。

海鲜菇可以做汤吗

放入白菜 海鲜菇 玉米块，大火煮3分钟。(玉米如果是老玉米，难熟，一定要大火煮) 4，出锅前，放入老豆腐，盐 鸡精 胡椒粉，轻轻搅拌均匀，就算完成了。可以，出锅摆盘了。

往锅中倒入事先切好的葱花就可以起锅了。海鲜菇豆腐汤 食材：毛豆腐300g、海鲜菇20g、番茄酱1个、花生油适量、食盐适量、香油适量、水适量、胡椒粉适量。

海鲜菇瘦肉和铁锅煲汤是可以的。使用铁锅煲汤也是很常见的做法。铁锅具有良好的保温性能和传热性能，能够均匀加热食材，并且有助于提升汤的口感和香气。

本期校易搜带来的是海鲜菇的做法，是——番茄海鲜菇汤番茄海鲜菇汤的做法的做法。材料：鲜蘑菇、西红柿、1勺盐、芹菜步骤海鲜菇洗净，大的撕成小的。西红柿和芹菜洗净，切丝。

双孢菇，金针菇，海鲜菇，鸡肉丸，盐 做法 将双孢菇(最好切成片)，金针菇、海鲜菇洗净放入砂锅内；加入鸡肉丸和水，大火烧开转小火煲三十分钟左右，煲好后只需要加一点盐就可以了。

番茄菌菇肉片

首先把白玉菇从整朵上一颗颗掰开，用流水多冲洗几分钟，然后放入淡盐水中浸泡二十分钟左右，以彻底清除表面的杂质、灰尘和细菌。浸泡白玉菇▲ 浸泡白玉菇的过程我们准备其它配料。

肉片汤的配菜有西红柿、冬瓜、白菜、紫菜、山药、金针菇、豆腐、枸杞等。肉片汤推荐番茄肉片汤、金针菇肉片汤、紫菜冬瓜肉片汤、山药肉片汤。主要做法是在肉片中加入不同的配料进行烹饪。

菌菇三鲜汤、白萝卜牛肉汤、山药牛肉汤、番茄菌菇汤、裙带菜牛肉汤、山药芙蓉汤。

黄瓜海鲜菇汤的做法大全

1、准备食材，黄瓜切片，红肠切丁。鸡蛋打散。锅中少许油，海鲜菇与黄瓜翻炒2分钟。加入适量的水，放入红肠丁，烧开。倒入鸡蛋液，小火煮熟，加入生抽、芝麻油、鸡精与盐调味，撒上葱花即可。

2、准备食材：海鲜菇，鸡蛋，黄瓜，核桃油。 制作方法：海鲜菇焯水，鸡蛋炒散煎熟后切块，锅中放油放入菌菇翻炒，放适量的水，水开后放鸡蛋，再把黄瓜放进里面煮一分钟，关火出锅后喷点核桃。

3、姜片 1片、盐 适量、胡椒粉 少许、味精 少许、料酒 少许。