2024年蒸鸡蛋的方法与步骤：蒸鸡蛋的方法与步骤文字

蒸鸡蛋的方法怎么做

蒸鸡蛋的做法如下：工具/材料：鸡蛋、盐、凉白开、滤网、小碗、勺子、盘子、蒸锅。鸡蛋打散后，加适量的盐搅拌均匀，然后再加入凉白开，充分搅打均匀。用细网将蛋液过滤到小碗中。用勺子撇去浮沫，然后盖上盘子。放入蒸笼，盖上锅盖，水开后计时，蒸10分钟左右即可。

主料：鸡蛋3个。调料：食盐1/4小匙、料酒少许、生抽少许、香醋少许、香油少许、水200克。蛋打散，加盐和几滴料酒搅匀，再倒入凉开水搅匀。用细筛网过滤掉杂质和泡沫。过滤好的蛋液倒入蒸碗。蒸碗上包上耐高温保鲜膜或盖上盖子，入蒸锅。大火上汽后转中小火蒸10分钟，关火后略焖。

煮少量水，至水面到达指甲底部。盖上锅盖，高温煮沸。没有蒸笼，可用直接蒸汽蒸煮。2 打开锅盖，放入鸡蛋。一次可蒸一个或多个，视锅大小而定。沸水接触鸡蛋一侧不会影响蒸煮。3 重新密封锅盖，保持蒸汽充足。调整火力至中高温，防止水提前蒸发。4 设置6-12分钟的计时器。听到铃声后关闭炉火。

准备食材，新鲜鸡蛋、蒸蛋羹的碗，碗最好是宽口的，不要太厚，也不要太深。鸡蛋打散。边倒温水，边搅打蛋液（水温35-40之间，温而不烫即可，如果鸡蛋比较小，加水时水量要酌情减少。加1小勺盐和食用油，搅打均匀。用细网筛过滤3遍。过滤掉网中的不要。

将1只整鸡蛋和1只蛋黄充分搅打，打散。将牛奶缓缓地添加到打散的蛋液中，再搅打均匀。白糖添加到牛奶蛋液中，充分搅打均匀。如果有不锈钢筛网，可以将打好的牛奶蛋液过滤一遍，以保证做出来的口感细腻；如果没有筛网，用勺子将牛奶蛋液上的沫沫撇清。

鸡蛋打入碗中。（如果鸡蛋是从冰箱取出，建议先拿出来室温放置半小时。）打散鸡蛋。加入盐。倒入温水。（水温在35-40之间，温而不烫。蛋液和水的比例最好在控制在1：8左右，如果想嫩滑些可按1：2。）蛋液搅打均匀。用细筛网过滤2-3遍。

蒸全鸡蛋的方法与步骤

1、将鸡蛋打碎在小盆里，放少许盐和味精，用筷子打匀。然后一边加水，一边继续用筷子搅拌。水最好是隔夜的热水或是温开水，喜欢吃硬一些的，可以少加些水，喜欢吃软的可多加些水。一定要搅拌均匀，把上面的浮沫用小勺撇去。切些葱末洒在上面，也可以不放，然后上锅蒸。

2、鸡蛋4只，活虾4只，菠菜叶1戳，牛奶若干，温开水若干。将鲜虾去头、挑去虾线，然后切成小颗粒。菠菜叶子切成一小段一小段。将鸡蛋打散至均匀。然后用滤网过滤蛋液，过滤掉没有搅拌均匀的鸡蛋。过滤好的鸡蛋液中加入温开水，温开水和鸡蛋液的比例为1：1，轻轻搅拌均匀。

3、蒸全鸡蛋的正确方法首先需要准备好食材，包括鸡蛋和温开水，接着将鸡蛋打散并加入适量的温开水搅拌，然后将蛋液过筛倒入蒸碗中，最后盖上蒸锅盖子蒸制一定时间即可完成。具体来说，蒸全鸡蛋的第一步就是准备好新鲜的鸡蛋和适量的温开水。

4、蒸锅水烧开后，先把其它需要蒸的早餐放入蒸锅里，中火蒸5~6分钟。

5、【 制作步骤 】蒸锅水烧开后，先把其它需要蒸的早餐放入蒸锅里，中火蒸5分钟时，把鸡蛋洗干净，放入蒸锅笼屉上，蒸全蛋计时开始——中火蒸6分钟，关火后注意，不要马上打开锅盖，焖2~3分钟后再打开锅盖，完美蒸全蛋出锅，营养保全率100％。

蒸鸡蛋羹的方法

食材：鸡蛋两个、油一点点、盐一点点。准备两个鸡蛋，如果鸡蛋是从冰箱里拿出来的，要用温水将鸡蛋热一下，这样蒸出来的鸡蛋不会水水的，不会散，将鸡蛋打入碗中。倒入一点点油，然后将鸡蛋蛋散，用筷子搅拌鸡蛋成鸡蛋液。加入温开水，放入适量的盐，继续搅拌。

鸡蛋羹的主要材料为鸡蛋和水的混合液体，属于比较容易蒸熟的食物，一般放水下锅蒸，开中小火蒸，等水烧开后再蒸10-15分钟左右就熟了。如果蒸的时间太短不能将鸡蛋蒸熟，食用之后不利于人体消化，若是食用之后不利于人体健康，若是蒸鸡蛋羹蒸的时间太长，则会导致鸡蛋羹变老，从而影响其口感。

辅料：香油少许、盐适量、温水适量、葱花少许。准备所需材料。将鸡蛋打入碗内，用打蛋器打散。加入少许盐继续搅拌均匀。加入适量的温水。继续搅拌均匀。将搅拌均匀的鸡蛋液过筛。第二次过筛，过两次筛鸡蛋会变得更细滑。用小勺撇去泡沫。

将鸡蛋打在一个碗中，然后加入适量的盐和味精，用筷子或者勺子打均匀。准备好温水，一边搅拌的同时，加入适量的温水。搅拌均匀后，将上面的一层浮沫去除，切好适量的葱花均匀的洒在鸡蛋液上，然后放到锅里蒸。锅开之后，端出鸡蛋羹（小心烫）然后放入适量的酱油和香油，即可食用。

方法一：开水+中火12分钟 用90度左右的开水，加一些盐，直接搅拌到蛋液中，一边搅拌一边倒开水，水和蛋的比例是1：1，然后上笼屉用中火蒸12分钟。（注意：直接加开水蛋白质会凝固，形成蛋花，想象中是无法蒸出来完美的鸡蛋羹的。