怀孕1一3月禁吃的十大食物（怀孕1一3月禁吃的水果）

怀孕一个月期间不能吃的食物

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。

山楂怀孕一个月时胚胎并不稳定，所以要求严禁食用山楂。因为山楂属于酸性食物，对子宫的刺激相当大，能造成子宫收缩，从而引起流产的现象。螃蟹螃蟹属于寒性食物，有活血化瘀的功效，孕妇多食容易滑胎。

怀孕第一个月的饮食禁忌建议，孕妇补充叶酸，预防胎儿畸形。避免生冷食物。生冷食物可能不卫生，含有细菌和寄生虫，对孕妇有不良影响。避免辛辣刺激性食物。这种食物可能会引起孕妇子宫收缩，从而导致流产。

有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子。有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤。造成有的孕妇胖、胎儿巨大。有的只是孕妇自己胖，胎儿却很小。

刚怀孕一个月不能吃的食物 1 薏米 薏米是一种营养价值很高的食物，但是不适合孕妇使用。因为薏米属于寒性食物，怀孕一月的时候，吃薏米可能会造成子宫收缩，引起胎儿流产。

孕期前三个月不能吃什么食物和水果?

1、怀孕前三个月不能吃的食物：有山楂、西瓜、香瓜等水果，不能吃油炸食品、不能吃腌制食品、动物的肝脏、还需要避免吃凉辣刺激的食物。怀孕前三个月饮食要特别注意，以免对怀孕造成不良影响。

2、头三个月孕妇禁吃的水果有杏仁、桂圆和山楂。头三个月禁吃的水果主要是山楂、桂圆和杏仁。因为吃山楂容易导致子宫收缩，可能出现腹痛、出血等先兆流产的症状，所以在孕早期以及孕晚期都是避免吃。

3、孕期前三个月不能吃以下食物：螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

怀孕前三个月不能吃什么?

1、油条：相当一部分油条制作中会加入明矾，由于不确定油条是否完全无添加明矾，所以孕妇还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，所以孕妇应该不吃油条。

2、怀孕前三个月不能吃的食物：有山楂、西瓜、香瓜等水果，不能吃油炸食品、不能吃腌制食品、动物的肝脏、还需要避免吃凉辣刺激的食物。怀孕前三个月饮食要特别注意，以免对怀孕造成不良影响。

3、另外建议在怀孕前三个月最好不要吃螃蟹，因为螃蟹属于寒凉性的食物，尤其是螃蟹腿属于大寒的食物，进食后有可能导致流产。总之孕早期是胚胎生长发育的关键时期，饮食要格外注意。

4、怀孕前三个月禁忌食物2 热量：以五谷为主，碳水化物是人体最重要最经济的热量来源，不能缺少，但也不能过多，以免增加体重。维生素：具有广泛的生理功能，任何一种维生素都不可缺乏，应多吃新鲜水果、蔬菜。

前三个月孕妇不能吃哪些食物

前三个月孕妇不能吃哪些食物？油条：相当一部分油条制作中会加入明矾，由于不确定油条是否完全无添加明矾，所以孕妇还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，所以孕妇应该不吃油条。

医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。

木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

糖分在怀孕前三个月的时候，最好不要吃含糖量过高的食物，甜食会很容易引发糖尿病，而且也有可能会让宝宝出现畸形的情况，摄入过多的糖分会降低身体的免疫力，孕妇的身体会非常容易受到细菌和病毒的感染。

怀孕前三个月不能吃的食物：有山楂、西瓜、香瓜等水果，不能吃油炸食品、不能吃腌制食品、动物的肝脏、还需要避免吃凉辣刺激的食物。怀孕前三个月饮食要特别注意，以免对怀孕造成不良影响。

前三个月不能吃什么(1)碳酸饮料孕妇喝过多的碳酸饮料容易损害胚胎，因为碳酸饮料含有色素，防腐剂，过量的糖份。容易造成孕妇的血糖过高，很可能造成流产。

怀孕前三个月禁忌食物表

1、螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物。然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。

2、(1)螃蟹《本草纲目》中有记载，蟹爪能“堕生胎、下死胎”。螃蟹历来是孕妇的禁忌饮食。因为蟹有活血祛瘀的功效，可能诱发流产，尤其是在孕前3个月，更不要吃；孕中后期的孕妇，能不吃则最好，特别是不能吃蟹脚。

3、(6)浓茶怀孕前三个月的孕妇最好不要喝浓茶，因为浓茶中的咖啡因含量较大，如果大量饮用浓茶会对人体产生一定的兴奋作用，刺激胎动增加，甚至影响到胎儿的正常生长发育。