海鲜干货品种大全咸鲅鱼（咸鲅鱼干的营养价值及功效）

咸鲅鱼怎么做好吃

1、准备材料：咸鲅鱼1条、萝卜1个、花椒数粒、盐适量、大料适量、葱少许、熟油2勺、姜少许。

2、蒸咸鲅鱼的做法步骤 请点击输入图片描述 1 咸鲅鱼干一条大约500克，用温水冲洗干净备用。

3、鲅鱼肉洗净，斜刀切片，用胡椒粉、味精腌渍10分钟左右，已经是咸的就不用放盐了，裹上一层面粉。

4、出锅装入盘中，咸鲅鱼焖大葱就成了。—本期总结—咸鱼含盐量很高，这道菜成菜后非常咸，更适合做下酒小咸菜。葱可以多放，不仅可以稀释盐分，葱吸收了咸鱼的味道，软烂入味，非常好吃。

5、香煎咸鲅鱼的做法步骤8咸鲜适口，鲜香四溢的原味香煎鲅鱼出锅，配上玉米饼子和一碗粥，开动。小贴士 煎鱼用的时间很短，不要煎过火，鱼肉会变硬。煎鱼时，只要两边翘起，就立即翻面，这样鱼肉会很嫩。

6、鲅鱼刷洗干净，切段，放入油锅中炸熟待用；锅中余油放入葱姜蒜，干辣椒，八角，花生仁，麻椒翻炒；然后放入鲅鱼干，放入酱油，少许水收浓即可出锅。

咸鲅鱼干的烹饪方法

1、咸鲅鱼晒好后没有水分了，所以比较硬，先把咸鲅鱼切成块，再脱盐，具体做法是把切块的咸鲅鱼放到清水里浸泡，这样咸鲅鱼里的盐分就会被泡出来，鱼肉也会更松软，好吃。

2、做法：将鲅鱼干及萝卜准备好。将鲅鱼干及萝卜切成条形。锅内放油，烧热后，放入姜丝及辣椒。炒出香味后，把萝卜倒入翻炒。加入面酱（随自己口味填加）。翻炒均匀后，把鱼干加入。倒入开水。小火收汁后，酒上葱花即成。

3、葱，姜丝、蒜瓣、花椒、孜然、酱油、白酒、啤酒、白糖、米醋、香油上锅蒸20分钟后出锅，就可以逮了，味道很好，口感超棒，有些像烤鱼片的感觉，很劲道。

4、鲅鱼干洗净切段，放入适量的盐、鸡精、淀粉腌制30——50分钟，葱姜蒜切段备用。锅内热油放入葱姜蒜爆香，再捞出这些葱姜蒜。将鲅鱼段放入锅内，煎到两面金黄。出锅装盘。

5、蒸咸鲅鱼的做法步骤 请点击输入图片描述 1 咸鲅鱼干一条大约500克，用温水冲洗干净备用。

6、咸鲅鱼好吃又简单还没腥味的做法如下：食材：成鲅鱼1条，萝卜2个，花椒适量，盐适量，大料适量，葱适量，姜1片。

咸鲅鱼分花鲅油鲅,哪个腌出来更好吃?

1、鲅鱼、鲐鲅鱼、白姑鱼、黄花鱼……都有腌制的，但是鲐鲅鱼出油，白姑鱼和黄花鱼皮艮，都不及鲅鱼腌出来好吃，因此鲅鱼是多数人家的不二之选。腌制方法：腌前准备 腌制鲅鱼的时候，最好选择那种有点串潮的鲅鱼。

2、腌制鲅鱼的时候，最好选择那种有点串潮的鲅鱼。这样的鲅鱼肚子有点破，眼睛有点红，但是这样的鲅鱼腌制出来最好吃。将买回来的鲅鱼洗净，沥干水分，用菜刀从鱼肚子上向脊背方向划一刀，鲅鱼一下子就变成脊柱相连的两片了。

3、香煎咸鲅鱼也特别好吃！在平时煎制时，需要准备腌好的咸鲅鱼二到三条，再准备适量的食用油和葱姜蒜。

4、咸鲅鱼干，葱，花生油，料酒，味极鲜酱油等等 操作方法 01 咸鲅鱼干一条大约500克，用温水冲洗干净备用。

5、咸鱼的种类有鲅鱼、带鱼、偏口鱼、香鱼、黄金鲅鱼。鲅鱼的种类也很多，有花鲅，油鲅，鲐鲅，刺鲅等多种。最好吃的腌鱼是油脂含量高的鱼，如油鲅、刺鲅、黄金鲅、香鱼等。腌鱼的方法有干腌法，湿腌法，混合腌法。

6、其实鲜鲅鱼做汤很好吃（问的是咸鲅鱼，当没看见好了，只是想起的鲅鱼汤很美味）咸鲅鱼 1 鲅鱼肉洗净，斜刀切片，用胡椒粉、味精腌渍10分钟左右，已经是咸的就不用放盐了，裹上一层面粉。