月经期间能吃螃蟹和虾吗（月经能不能吃螃蟹和虾）

来月经可以吃螃蟹和虾吗?

1、女性月经期间，建议最好不要吃海鲜，比如螃蟹、贝类、海虾类及海鱼类等食物。因为女性月经期间，由于失血量比较多，会出现免疫力下降，某些有过敏体质的女性，食用海鲜后容易出现过敏症状。

2、来姨妈时可以吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼虾、动物内脏、豆制品等食物比较好，这些饮食中含有丰富的蛋白质，并且可以起到补铁补血的作用，可以提高身体免疫力，而且能够预防或改善月经期间失血引起的贫血症状。

3、月经期间，一般的海鲜比如螃蟹、皮皮虾等都不要吃。因为海鲜属于寒性的食物，月经期间不建议吃，否则可能会引起经血量减少、经血瘀滞、痛经等月经异常症状。

4、最好不要吃螃蟹，因为螃蟹虽然有比较多的营养，但是螃蟹是寒凉性的食物，如果在经期吃了过多的螃蟹，很有可能会引发痛经，甚至是导致痛经加重，也可能会对正常的月经量造成影响。

来姨妈可以吃螃蟹跟虾吗

女性月经期间，建议最好不要吃海鲜，比如螃蟹、贝类、海虾类及海鱼类等食物。因为女性月经期间，由于失血量比较多，会出现免疫力下降，某些有过敏体质的女性，食用海鲜后容易出现过敏症状。

通过分析大家也都明白了，在月经期间适当摄入海鲜是可以的，只不过不能大量摄入。

来月经不能吃什么海鲜月经期间，一般的海鲜比如螃蟹、鱼、虾等都不要吃。因为海鲜属于寒性的食物，月经期间不建议吃，否则可能会引起经血量减少、经血瘀滞、痛经等月经异常症状。

经期不能吃的酸涩水果：柠檬，山楂，酸梅，蓝莓，石榴，杏子，菠萝，猕猴桃。 经期不能吃的凉性蔬菜：黄瓜，白萝卜，竹笋，苦瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，海带，芥兰，蕨菜。 经期不能吃的寒性海鲜：螃蟹，生蚝，田螺，蚬子，濑尿虾，海蜇，三文鱼，沙丁鱼。

不可以。螃蟹是很多人都非常喜欢的一种食物，但是大家都知道螃蟹属于寒性比较强的食物，如果女性朋友在大姨妈期间吃了螃蟹，不仅可能会导致气滞血瘀、排血等后果，还会导致不孕。

月经期可以吃哪些海鲜

1、月经期间什么都可以吃，海鲜完全可以吃。五谷杂粮月经期都可以吃，和正常生活一样。月经期应注意自我保健，不能做剧烈运动，不要涉水，不要坐盆。

2、经期能吃海鲜吗海鲜有什么样的特色，海鲜主要的特色就在于很多都是发物，比如说螃蟹，比如说虾等等，在南方城市很多人都会说在虾、螃蟹中有虾、螃蟹毒，所以在月经期间适量摄入海鲜可以，但是如果大量摄入的话不好。

3、螃蟹是寒凉之物，女性经期吃了螃蟹，增加了宫寒几率。对本来就有宫寒特点女性来说，吃螃蟹会影响月经正常循环周期的，而食用寒凉之类的食物很易出现寒凝气滞及血瘀不通现象，进而出现月经期推迟情况。

来姨妈能吃螃蟹和虾吗

月经期女性最好不要吃螃蟹。因为，女性在月经期极其怕受寒，受寒会导致痛经。而螃蟹属寒，吃了会通体发凉。月经期女性除了要避免过分劳累，保持精神愉快之外，在饮食上还应多加注意。忌食酸辣刺激食品。

经期不能吃的酸涩水果：柠檬，山楂，酸梅，蓝莓，石榴，杏子，菠萝，猕猴桃。 经期不能吃的凉性蔬菜：黄瓜，白萝卜，竹笋，苦瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，海带，芥兰，蕨菜。 经期不能吃的寒性海鲜：螃蟹，生蚝，田螺，蚬子，濑尿虾，海蜇，三文鱼，沙丁鱼。

结论在来姨妈期间，女性可以适量食用螃蟹。但应该注意适量食用，以免对健康造成负面影响。如果你有身体方面的障碍，或者对寒性食物容易过敏，可以咨询专业的医生或营养师，制定适合自己的饮食计划。

不可以。螃蟹是很多人都非常喜欢的一种食物，但是大家都知道螃蟹属于寒性比较强的食物，如果女性朋友在大姨妈期间吃了螃蟹，不仅可能会导致气滞血瘀、排血等后果，还会导致不孕。