梭子蟹的营养价值和禁忌（梭子蟹的营养价值及功效与禁忌）

梭子蟹的营养价值及功效,有什么禁忌

1、蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

2、梭子蟹的功效与禁忌 功效 清热解毒 梭子蟹一种性寒的食物，归肝、胃经；适量食用具有一定清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴作用，可以参与体内能量代谢和解毒工作，对人体的健康具有一定好处。

3、故名梭子，其营养价值以及功效都是比较高的，首先梭子蟹性寒、味咸，归肝、胃经，人体适量吃具有一定解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液等功效。

4、梭子蟹性寒、味咸、归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热、治胃气、理筋脉、消食。

梭子蟹属于寒性食物吗

梭子蟹是寒性的食物，而且梭子蟹是一个大的种属，属于海蟹。梭子蟹含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，可以适当食用，但是属于寒性，不要食用过量，对于脾胃虚弱的人如果过量食用是会导致腹泻的。

寒。中医理论认为，食物有寒、凉、温、热四性，而梭子蟹属于寒性食物，寒性食物具有清热解毒、滋阴养血的功效，适量食用对身体有益，然而过量食用寒性食物会导致身体寒凉，引发腹泻等消化不良症状。

寒性都比较大，但相对于来说梭子蟹寒一些。梭子蟹和大闸蟹都是螃蟹的一个品种，不同的是梭子蟹是海蟹，而大闸蟹是河蟹，两者都是寒性的食物，适量吃都可以帮助降低人体火气，适宜易上火人群进行食用。

有一定的寒性。梭子蟹属于海鲜中的一种，是在海里生活长大的，是属于寒性的一种食材，因此在吃梭子蟹的时候也要适量食用，以免食用过多导致人体出现身体不适的症状。

梭子蟹的营养价值

1、梭子蟹的营养成分 梭子蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克梭子蟹中含蛋白质46克、脂肪3克、糖类22克、磷088毫克、铁36毫克和适量维生素A等。

2、梭子蟹性寒、味咸、归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热、治胃气、理筋脉、消食。

3、营养价值 （1）螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。（2）蟹黄中的胆固醇含量较高。（3）螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。（4）螃蟹中含有丰富的维生素D。