扇贝的营养价值及功效禁忌儿童吃（扇贝的营养价值和禁忌）

扇贝的功效与作用,扇贝的功效与作用禁忌

1、抑癌抗瘤，扇贝具有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。滋阴补肾，扇贝味甘、咸，性平，具有滋阴补肾、健脾和中的作用。

2、它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

3、扇贝的功效 健脑：因为扇贝中含有丰富的碳水化合物以及各种维生素矿物质，因此在食用后有益于大脑健康。健脾胃：扇贝虽然是凉性的，但是可以改善腹胀、腹泻、食欲不振等情况，因此此一些扇贝可以改善脾胃状况。

4、扇贝有什么功效与作用 扇贝味甘、咸，性平，具有滋阴补肾、健脾和中的作用，可用于脾胃虚弱、气血不足、食欲不振、久病体虚、老年人夜尿多等症。

5、适宜人群：扇贝肉性寒、味咸，具有健脾和胃的功效，并且能够美容养颜、增强人体的免疫力，适宜上火便秘、女性及儿童或刚病愈等人群食用。禁忌人群：脾胃虚寒、体质虚弱及过敏体质等人群慎食。

6、扇贝的功效与作用 健脑。扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。健脾和胃 扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。

宝宝吃扇贝有什么好处

1、常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。健脾和胃扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。

2、营养好处扇贝富含的氨基酸能促进身体代谢，提高儿童身体免疫力。扇贝中的铁元素能缓解缺铁性贫血，锌元素能促进大脑发育，对儿童的智力和味觉的形成尤其重要。

3、扇贝中的铁元素含量很高，而且很容易被人体吸收。扇贝中的铁元素能缓解缺铁性贫血。食用扇贝还有通血的作用，保持肤色红润有光泽，对手脚冰冷的人群很有好处。

4、扇贝具有健脾和胃，养颜护肤的作用。扇贝中含有丰富的维生素e，可抑制皮肤衰老，防止色素沉着，具有降低胆固醇在肝脏合成的作用。扇贝中的纤维素可以促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。

5、能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。利尿消肿健脾作用 干贝中富含丰富的蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等，这些都对宝宝的成长发育很有益处，可以适当给宝宝吃点。

扇贝功效和营养价值有哪些

1、它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

2、扇贝具有丰富的营养价值和多种功效。首先，扇贝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、胆固醇、维生素E、维生素B族及钙、铁、锌、镁、硒、酮等微量元素。这些成分对维持人体健康具有重要的意义。

3、中医认为，扇贝性温，有滋阴补肾、养胃和中等作用，对于头晕目眩、口干舌燥、脾胃虚弱等症有调节作用。保肝护肾：扇贝肉能下气调中，有平肝、化痰、清热、滋阴补肾的功效。

4、扇贝的养生价值及功能主要体现在二个方面：一是健脑：扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。二是养颜护肤：扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。

5、扇贝的营养价值扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。扇贝富含碳水化合物——维持大脑功能必需的能源，而且健脾和胃。

6、核心功效 抑癌抗瘤、滋阴补肾、养颜护肤 简介 扇贝属于软体动物门，扇贝科，是我国重要的贝类养殖品种。扇贝的主要的食用部分是闭壳肌，即扇贝柱，其肉质细嫩，味道鲜美，是营养价值极高的保健食品。