吃海鲜过敏后吃什么食物好（吃海鲜过敏后吃什么食物好一点）

吃海鲜过敏,吃什么好

1、主食可选择大麦、小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清 热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。

2、严重者，可选用适当的抗过敏药物治疗，维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等，一般是四种抗过敏药物联用的，效果好一些。以后尽量少吃海鲜类的食物了，方便的话可做个过敏原试验，看都是对哪些物质过敏，就好预防了。

3、吃海鲜出现过敏症状是日常生活十分常见的情况，而且发生的比例还比较高，因此对于海鲜过敏的伙伴就尽量避免吃海鲜吧，尤其是一些处在特殊时期的朋友。

4、吃海鲜的时候最好吃新鲜的，尽量避免吃冰冻过的海鲜，可以减少过敏几率发生；如果是在服药期间，最好不要吃海鲜，吃海鲜的时候尽量不要喝酒，一方面喝酒导致海鲜过敏几率升高，另一方面容易诱发痛风。

5、第一：胡萝卜。最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。

海鲜过敏饮食该吃什么

多吃一些蔬菜和水果。花菜和卷心菜少吃点尽量多吃一些菠菜这些菜叶比较绿的营养成分是比较高的。不管什么海鲜都不要吃只要是在咸水里的都不要吃，淡水里的没关系的，肉类多吃一些没事的。

可以吃一些动物的瘦肉来补锌，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。动物食品含锌量普遍较多，每一百克动物食品中大约含锌3—5毫克，并且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。

急性海鲜过敏患者应严格注意饮食，忌食辛辣、海鲜等食物；慢性海鲜过敏患者在吃了某些食物后病情会加重。易引起过敏的食物包括：海鲜、辣椒、香菇、竹笋、酒、芒果、草莓、香菜等。慢性海鲜过敏患者应该及时进行过敏源脱敏治疗。

可以吃几颗橄榄。橄榄又名青果，有清热解毒的药效，常用于咽喉肿痛、鱼蟹中毒。如果吃海鲜有过敏反应了，不妨生食咀嚼几颗橄榄，有助于缓解过敏反应。

日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。服用方法为：红枣10枚，水煎服，每日3次。生食红枣，每次10克，每日3次。

要积极的治疗可以使用康肤美的胶原蛋白敷料或是抗过敏药物的使用，包括甚至有的人严重时候还会需要输液，治疗好了以后下次再吃还是要做观察，如果再次吃虾又出现相同的情况，那么建议这位朋友最好以后都不要再是虾子了。

过敏可以吃哪些食物

1、果胶 近年来的研究发现，果胶尤其是苹果胶对预防过敏有较好的作用。过敏体质者可适当多吃些富含果胶的水果，如苹果、香蕉、草莓、橘子、柿子等。

2、对于皮肤过敏的患者来说，日常生活当中如果能够多吃一些富含维生素的食物就能够维护皮肤的健康，很多蔬菜和水果当中都富含维生素，比如说葡萄。

3、皮肤过敏吃什么胡萝卜大家都知道胡萝卜中具有一种素叫胡萝卜素，而就是这胡萝卜素不仅能调节细胞内平衡，还能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

4、胡萝卜 胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。春季的时候吃一些胡萝卜可以缓解细胞的平衡，很难出现过敏的反应，而且吃胡萝卜对于眼睛的好处也是很多的，可以很好的明目。

5、皮肤过敏可以吃金针菇 金针菇也是可以抵抗过敏的，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。

6、可以吃一些维生素含量高且不会诱发过敏的新鲜水果和蔬菜，如苹果、橘子、柚子、胡萝卜、西红柿、黄瓜、金针菇等。饮食应以清淡为主，千万不可吃一些诱发皮肤过敏的食物，如牛羊肉、葱、姜、蒜、海鲜、鱼虾、芒果、菠萝等。

吃海鲜过敏怎么办多久会好?

海鲜过敏几天会好皮肤过敏是挺常见的一种现象了，过敏的时间一般在一天到三天左右，如果患者出现了荨麻疹等疾病，可能会出现突然的皮肤瘙痒和风疹团，经过一天的身体护理是可以恢复健康的，但是具体情况是因人而异的。

用热水烫海鲜 我们不妨能了解一下该怎么去预防过敏。在吃海鲜时，不妨可以用热水烫一遍海鲜，而且要把煮过海鲜汤水倒掉。在吃海鲜的时侯不妨能适量喝点醋，可以细嚼慢咽，这样就能轻松享受海鲜美食从而让过敏现象减少发生。

如果马上处理，半小时左右明显改善。例鲅鱼，吃过后发现问题，马上吃大白菜帮子，半小时后就好了。再如虾、虎头蟹一类，出现问题慢，人们不当回事，症状消失的也慢，一两天吧。

这个因人而异的，有的几个小时，有的要一二天，也有一周左右的，有的还要去医院吊水才可以解决。这个就像并不是所有人都吃这个过敏一样。